Voor senioren in Oude IJsselstreek

Ook voor senioren is in beweging blijven ontzettend belangrijk. Bewegen heeft een grote positieve invloed op de gezondheid. Daarom biedt Sport-ID verschillende soorten sportlessen in Oude IJsselstreek aan speciaal voor jou! Onze docenten zijn opgeleid om variatie aan te brengen in het niveau van de oefeningen, zodat iedereen kan deelnemen.

Onze activiteiten lopen uit een van spel- en loopvormen tot spierversterkende oefeningen en bewegen op de stoel. Voor iedereen is een passende activiteit te vinden, ook voor mensen met een chronische aandoening.