Trommel zonder Rommel

Een frisse én praktische campagne. Door te inspireren met recepten en leuke activiteiten maken we gezond eten zichtbaar, bespreekbaar en vooral: haalbaar voor elk gezin.

Het doel van de campagne is om samen te zorgen voor meer energie, betere concentratie én een gezonde basis voor elke schooldag!

Wat is Trommel zonder Rommel?

Trommel zonder Rommel inspireert ouders en scholen om samen te werken aan een gezondere lunchtrommel. De campagne biedt handige tips, materialen en activiteiten gericht op voedzame keuzes zoals volkorenbrood, fruit, groenten, mager beleg en zuivel. Tegelijk moedigen we aan om minder ongezonde snacks zoals snoep, koek en frisdrank mee te geven.

Daarnaast zijn we zichtbaar in verschillende supermarkten. Zo brengen we de boodschap niet alleen onder de aandacht op scholen en thuis, maar ook op de plek waar boodschappen worden gedaan.

Waarom deze campagne?

Sport-ID wil bijdragen aan een gezonde leefstijl voor alle inwoners in Doetinchem en de Oude IJsselstreek, van jong tot oud. Doorlopend bieden wij scholen ondersteuning en inspiratie op het gebied van bewegen en een gezonde leefstijl. Met deze campagne willen we aandacht vragen voor de gezonde lunchbox.

Uit onderzoek blijkt: kinderen die gezond eten kunnen zich beter concentreren, voelen zich fitter en zitten lekkerder in hun vel.

Meedoen met de campagne heeft voor de school en de leerling de volgende voordelen:

Helpt bij concentratie in de klas
Geeft langdurig energie
Draagt bij aan een goede stemming
Zorgt voor rustiger gedrag door minder suikers
Geeft een fijne sfeer door gelijkheid
Draagt bij aan gezonde gewoontes voor later

Inhoud van de campagne

Iedere school geeft op haar eigen manier invulling aan deze campagne. Daarom kan het zijn dat de school van uw kind heeft gekozen voor een selectie van de beschikbare onderdelen.

Posters voor in school
Inspirerende en praktische materialen voor thuis
Een informatieboekje
Supermarktsafari
Gastles door een diëtiste
Kookles op school
Boerderijbezoek met de klas
Ondersteuning bij ouderavond
Themaochtend 'Voeding op school'
Advies op maat voor voedingsbeleid

Meer inspiratie?

Op Trommel zonder Rommel vinden ouders praktische tips en inspiratie om hun kind iedere schooldag gezond en energiek op weg te helpen. De website biedt handige informatie over ontbijt, lunch, tussendoortjes, drinken en gezonde traktaties, zodat het samenstellen van een gevarieerde lunchbox nóg makkelijker wordt. Ook zijn er budgettips en voorbeelden die laten zien dat gezond eten niet ingewikkeld of duur hoeft te zijn.

Neem een kijkje op www.trommelzonderrommel.nl en ontdek hoe kleine keuzes een groot verschil kunnen maken.