Samen kuieren

Sport-ID begeleidt samen met vrijwilligers kuierwandelingen in verschillende wijken. We blijven steeds langer thuis wonen en kuierwandelen helpt om vitaal te blijven. Bewoners wandelen in eigen wijk ongeveer twee kilometer. Hierbij speelt ontmoeting en gezelligheid een belangrijke rol. Kuierwandelen draagt ook bij aan conditieverbetering en gewichtsvermindering. Met elkaar werken aan een goede basisconditie. 

De wandelgroepen wandelen elke week zelfstandig onder begeleiding van een vrijwilliger. Af en toe wandelt een buurtsportcoach mee. Er zijn geen kosten verbonden aan deelname. Vaak wordt een kuierwandeling afgesloten met een kopje koffie of thee. Hier kunnen kosten aan verbonden zitten. Iedereen die interesse heeft mag meewandelen.

Wilt u meer informatie over kuierwandelen? Neem dan contact op met Iris Schaars via iris.schaars@sport-id.nl of via 06-14634911.

Kuier8Daagse in Doetinchem

Een laagdrempelige wandelreeks van acht weken voor iedereen die op een rustig tempo wil bewegen, ook bijvoorbeeld met een rollator. Wekelijks wordt er samen gewandeld in kleine rondjes van 1 à 2 kilometer, met de nadruk op ontmoeten en plezier. Deelnemers kunnen vrijblijvend aansluiten en hoeven niet alle weken mee te doen.

De reeks start in april en vindt plaats op meerdere locaties: maandag om 14.00 uur (Trommelslag), dinsdag om 10.00 uur (Waterrijk) en vrijdag om 14.45 uur (Dichtershof).

De Kuier8Daagse wordt feestelijk afgesloten op 5 juni tijdens de Avond4Daagse, waar deelnemers een aangepaste route lopen en worden onthaald bij het gemeentehuis. Loop je mee? Meld je aan bij buurtsportcoach Iris Schaars via iris.schaars@sport-id.nl.